发布时间:2026-05-15 03:20:34 浏览次数:0
| 鸡胸脯肉 | 100克 |
| 花生仁(生) | 50克 |
| 大葱 | 1根 |
| 植物油 | 3汤匙 |
| 食盐 | 1/2茶匙 |
| 醋 | 1汤匙 |
| 绵白糖 | 1茶匙 |
| 生抽 | 2茶匙 |
| 料酒 | 2汤匙 |
| 淀粉 | 2茶匙 |
| 郫县豆瓣酱 | 1汤匙 |
鸡胸肉切丁,用2汤匙料酒和1/4茶匙食盐抓匀,腌15分钟
花生米用油炒熟
调一碗汁:1茶匙白糖、2汤匙醋、2茶匙生抽、1/4茶匙食盐,搅拌均匀
大葱切成小段
腌好的鸡胸肉,炒前加1汤匙植物油和2茶匙淀粉抓匀
平底锅中倒2汤匙植物油,中火加热,下鸡胸肉丁划散
炒至鸡胸肉变白后关火
将炒鸡胸肉丁剩余的油倒入炒锅,中火加热,下1汤匙郫县豆瓣酱翻炒,至炒出红油
下鸡胸肉丁翻炒
下葱段翻炒
倒入碗汁
大火收汤
倒入花生米
翻炒均匀后关火